コラム
2018/07/25

第26回 仕事で使えるスケジュール、タスク管理でオススメなアプリが あれば教えてください。

仕事で使えるスケジュール、タスク管理の定番といえばGoogleカレンダーをあげる方が多いのではないでしょうか。共用カレンダーとして使えるので職場のスタッフの方々とスケジュールの共用ができます。また、iPhoneやタブレット端末をお持ちの方はアカウントを紐づけるだけですべてのデバイスでスケジュール管理...続きを読む
2018/07/25

第26回  タックスリターンのやり方を教えてください。

今年もタックスリターンの季節が来ました。読者の方々から質問が多いタックスリターンの方法について簡単にご説明いたします。 ビザの種類に関係なく、タックスリターンをしなければならない要件を満たした場合は、①オンラインでの申告、②タックスエージェントを通しての申告、③タックスリターン用紙の郵送での申請がで...続きを読む
2018/07/25

第24回 会社スポンサーによる永住権(ENS/RSMS)が認可となった後に、すぐに会社を辞めることはできますか?

ENS/RSMSビザは両方とも申請に当たって雇用主と2年間の雇用契約を結ぶ必要があります。しかし、その2年間を終える前に雇用を終了したい場合、ENSビザ(Subclass 186)とRSMSビザ(Subclass 187)でルールが大幅に変わってきます。 <ENSビザの場合> ENSビザ保持者の場合...続きを読む
2018/07/25

第26回 1年中手や足が冷える方へオススメの冷え性対策

身体が冷える状態というのはつまり血行不良の状態。冷え性を改善するには身体の血行を良くするに尽きます。 <身体の内側から温める> ①適度な運動で筋肉を動かす! 筋肉は血液を全身に送り出すポンプの役割をしているため、筋肉量が少ないと血行不良を起こしてしまいます。起床後、就寝前に軽くストレッチをした...続きを読む
2018/05/25

第25回 運動の前後で取り入れると良い食べ物は?

ナチュラルライフを送るのにぴったりな街パース。海や川沿いにはランニングロードが完備され、ジムは24時間営業、公園が沢山ありジョギングやヨガなど適度な運動をする環境も整っています。 運動前に食事をとる時は、時間ごとに適した食事を選択すると良いでしょう。理想は始める際に消化が終わっていてかつ運動に必要な...続きを読む
2018/05/25

第23回 2018年3月導入のTSSビザについて

2018年3月18日に457(通称ビジネス)ビザが正式に廃止され、新たに「Temporary Skill Shortage Visa」(以下、TSSビザ) が導入されました。 今回の記事では457ビザからの大きな変更点を改めてご紹介します。 ①TSSビザは3種類  (a)Short-Term str...続きを読む
2018/05/25

第25回 メディケア税の免除を申請していますか?

日本の国民健康保険に似た豪州のメディケアは永住権もしくは市民権の保有者が恩恵を受けられます。このメディケアの恩恵を受けるのは無料ではなく、毎年の税務申告においてメディケア税(Medicare Levy)として課税所得の2%相当を支払っています。 しかし、多くのワーキングホリデーや駐在員として豪州に滞...続きを読む
2018/05/25

第25回 Macにもセキュリティは必要

一昔前に比べてMacBook AirやMacBook ProなどのMacパソコンが非常に人気です。Macは一般に安全と評されており、「Macはウイルスに感染しない」というイメージからウイルス対策を行っていないMacユーザーも少なくありません。しかし、最近ではMacを狙ったウイルスはたくさん存在してい...続きを読む
2018/04/04

第24回 「ビジネスメール詐欺」の手口の実態と対策

最近ではオーストラリア国内を含む、世界各国で「ビジネスメール詐欺」が流行しています。 「ビジネスメール詐欺」は、会社スタッフ宛に偽の送金指示メールや偽のInvoice等を送付するサイバー犯罪です。これらの偽メールは、標的組織の情報をもとに、非常に巧妙な内容で受信者を騙そうとしてきますが、最近では世界...続きを読む
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